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菊芋の粉末　50g

菊芋の粉末は、水溶性食物繊維「イヌリン」を豊富に含み、血糖値の上昇を穏やかにする効果や、腸内環境を整える効果が期待できます。また、カリウムも多く含まれているため、高血圧予防にも良いとされています。